نوزادان زیر 6 ماه نباید در معرض تابش مستقیم آفتاب قرار گیرند. به هیچ وجه از کرم ضد آفتاب برای نوزادان زیر 6 ماه نباید استفاده کرد. قسمت‌هایی از بدن نوزاد را که در معرض تابش آفتاب است، با لباس، کلاه لبه دار و عینک آفتابی مناسب بپوشانید.

نوزادان زیر 6 ماه

نوزادان زیر 6 ماه نباید در معرض تابش مستقیم آفتاب قرار گیرند. به هیچ وجه از کرم ضد آفتاب برای نوزادان زیر 6 ماه نباید استفاده کرد. قسمت‌هایی از بدن نوزاد را که در معرض تابش آفتاب است، با لباس، کلاه لبه دار و عینک آفتابی مناسب بپوشانید.

کودکان بیشتر از 6 ماه

برای کودکانی که بیشتر از 6 ماه دارند، می‌توانید از کرم‌های ضد آفتاب مخصوص استفاده کنید. اما از در معرض قرار گرفتن کودک در ساعات اوج تابش خورشید (10 صبح تا 2 بعد از ظهر) خودداری کنید. از لباس‌های مناسب و پوشیده و کلاه لبه دار و عینک آفتابی برای کودک خود استفاده کنید.

کرم ضد آفتاب مناسب برای کودکان

از آنجایی که نوزادان پوست نازک و حساسی دارند، تا حد امکان از استفاده از کرم‌های ضد آفتاب برای آن‌ها خودداری کنید. در موارد لزوم برای جلوگیری از آفتاب سوختگی، از کرم ضد آفتاب برای بخش‌های حساس بدن کودک (گوش‌ها، گردن و گونه‌ها) یا بخش‌هایی که با لباس پوشیده نشده استفاده کنید.
از کرم‌های ضد آفتاب با SPF حداقل 30 استفاده کنید. توجه داشته باشید که ضد آفتابی را انتخاب کنید که روی آن واژه “طیف گسترده” (Broad Spectrum) درج شده باشد، که نشان دهنده این است که کرم ضد آفتاب در برابر هر دو اشعه UVA و UVB محافظت کننده است.
ضد آفتاب‌هایی که حاوی اکسید روی یا دی‌اکسید تیتانیوم هستند و یا ضد آفتاب‌هایی که مخصوص نوزادان و کودکان ساخته شده است برای پوست حساس نوزادان مناسب‌ است. همچنین بهتر است ضد آفتاب کودک، مقاوم در برابر آب (Water Resistance) باشد. باید هر دو تا سه ساعت مجددا کرم ضد آفتاب را تمدید کنید.
بهتر است قبل از استفاده از کرم ضد آفتاب، مقدار کمی از آن را روی مچ دست کودک بمالید تا در صورت بروز حساسیت پوستی از آن استفاده نکنید.
به یاد داشته باشید که فقط چند آفتاب سوختگی جدی در کودکان، احتمال ابتلا به سرطان پوست را در دوره‌های بعدی زندگی او افزایش می‌دهد. پس با رعایت نکاتی ساده از خطرات ناشی از در معرض قرار گرفتن تابش خورشید جلوگیری کنید.

منابع

http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/expert-answers/baby-sunscreen/faq-20058159
https://www.aad.org/media-resources/stats-and-facts/prevention-and-care/sunscreen-faqs
http://www.fda.gov/ForConsumers/ConsumerUpdates/ucm309136.htm